A terapia é realizada por videochamada, em um ambiente seguro e sigiloso. Você pode participar de onde estiver, com conforto e praticidade.
Sim. A terapia online tem se mostrado tão eficaz quanto a presencial, oferecendo os mesmos benefícios no processo de autoconhecimento e cuidado emocional.
Geralmente, as sessões são semanais, mas a frequência pode ser ajustada conforme a sua necessidade e disponibilidade.
O tempo varia de pessoa para pessoa, pois cada processo é único. O acompanhamento é feito respeitando seu ritmo e seus objetivos.
A terapia pode ajudar em situações como ansiedade, depressão, dependência emocional, conflitos nos relacionamentos, separações, traumas e outras questões emocionais.
